体力是推进游戏进程的核心资源，直接影响玩家挑战关卡、参与活动的效率。合理获取和分配体力能显著提升游戏体验，避免因资源短缺导致进度停滞。
游戏内体力的自然恢复机制是基础获取方式，每10分钟自动回复1点，离线时仍生效。玩家需注意体力上限设定，初始上限为30点，达到上限后不再增长，因此及时消耗体力避免溢出是关键。VIP等级提升可扩展体力上限，例如VIP3增至40点，但需结合个人投入权衡是否选择该途径。角色升级时会固定回复10点体力，无次数限制，合理规划经验获取节奏可间接提高体力利用率。
参与限时活动是高效补充体力的重要手段。每日11:00-14:00与17:00-20:00开放的蟠桃盛宴活动中，玩家需在120秒内尽可能击倒更多桃子以兑换体力，最高可获20点。绿色桃子提供10积分，粉色15积分，红色桃王虽无积分但会干扰攻击，优先集中清除绿、粉色目标能最大化收益。建议使用铁扇公主、白象精等具备大范围伤害技能的角色，配合短冷却装备快速积累积分。
元宝购买为付费玩家提供稳定补给渠道，每次消耗15元宝兑换20体力，每日购买次数受VIP等级影响。该方式适合急需体力推进关键关卡的情况，但需注意元宝资源的长期规划，避免过度消耗影响其他系统投入。篝火夜话等晚间活动也可额外提供12点体力，结合时间管理能形成稳定的每日补给循环。
高难度关卡扫荡消耗与闯关相同，但经验收益仅为后者一半，建议优先手动挑战新关卡提升进度。失败仅扣除1点体力，可多次尝试阵容搭配而不必担忧浪费。日常任务中的过关斩将要求完成任意3次闯关，重复挑战已通关关卡同样计入，可借此平衡体力消耗与任务完成效率。
掌握蟠桃盛宴的积分规则、合理分配元宝用途、利用升级与活动补偿机制，能有效缓解体力短缺问题。玩家应根据自身游戏节奏选择适合的获取组合，确保资源持续供给以支持长期发展。
