光遇晨岛湖水试炼的步骤需要玩家掌握湖水涨退规律并合理利用地形与道具。首先需进入预言山谷左侧第一个试炼入口，确认进入后系统会强制变为无翼状态，无法使用魔法或飞行功能。关键技巧在于观察湖水退潮时机，退潮期间水面会短暂露出烛台和浮石，玩家需快速点亮烛台使平台升起，避免被涨潮淹没。建议避免佩戴矮人面具，因矮人角色接触水面后能量消耗更快，容错率更低。
试炼前半段需依次激活四个黑色石灯。靠近石灯并点燃后，对应平台会升起形成安全区域。第五个石灯需借助第四个平台右侧的冰川高地，待湖水退去后跳跃激活。若中途被水淹没，会返回最近点燃的石灯处重新开始。后半段需利用浮石作为跳板，在退潮至半程时接触水面不会触发重置，可沿冰川边缘移动至圆形通路。第六至第八个石灯需通过浮石链点亮，跳跃时需确保落脚点露出水面，尤其最后一处浮石间距较远，需精准把握起跳时机。
终点区域需在退潮时快速通过石板路径，激活最终黑色雕像。跪坐互动后可获得水上行动能力，可无视湖水直接滑行至光翼处完成试炼。若中途失败，建议优先观察地形，部分冰川尖角或圆口可作为临时落脚点。试炼整体难度在于节奏把控，需避免急躁操作，每次涨退周期约15秒，合理规划路径比速度更重要。
试炼隐藏机制包括烛台点亮后的永久平台保留特性，以及退潮后半程的水面接触豁免规则。玩家可提前在安全高地观察烛台分布，部分远离主路径的烛台需绕道冰川背面激活。最终光翼获取后可通过打坐直接传送回预言山谷，无需重复穿越试炼区域。该试炼作为预言季首个挑战，主要考验玩家对动态环境的适应能力与路线记忆。
完成湖水试炼后解锁的小金人可永久增加光之翼数量，建议每周重复挑战以熟悉地形变化。国际服与国服在试炼机制上完全一致，但部分冰川形状可能存在细微差异。若使用加速器可能出现浮石显示延迟，需等待模型加载完毕再行动。该攻略基于2025年5月游戏版本验证，未来更新可能会调整潮汐频率或石灯位置。
